Nei corsi collettivi viene proposta una pratica equilibrata e adatta a tutti ( esclusi i bambini ) , indipendemente dall’età, dalla forma fisica e dalla conoscenza specifica della materia. L’esperienza ci ha insegnato che gruppi non omogenei progrediscono più rapidamente rispetto a gruppi omogenei.

Il percorso proposto è centrato sulla consapevolezza, l’ascolto del corpo e la riscoperta delle sue possibilità. Particolare attenzione sarà rivolta al miglioramento della staticità ed elasticità della colonna vertebrale ed alla respirazione.

Le  classi di nove alunni garantiscono a ciascun discepolo di poter essere seguito individualmente.

Orari dei Corsi